| Shake owocowy |
| Shake owocowy Składniki na 2-3 porcje: 1 szklanka naturalnego jogurtu 1 szklanka mleka po 3 łyżki mrożonych truskawek, jagód, malin 3 łyżki syropu Łowicz Aronia 1-2 łyżki miodu.... 1. Owoce rozmrozić, pozostawiając je w temperaturze pokojowej na około 2-3 godziny.2. Do miski wlać jogurt, mleko, syrop, dodać owoce i miód. Wszystko zmiksować na gładką masę, używając odpowiedniej końcówki miksera (możemy również użyć blendera). Spróbować i jeśli będzie za masło słodkie, dodać jeszcze miodu.3. Shake rozlać do szklanek i od razu podawać. |