filmyzadarmo.iq24.pl

Składniki
jogurt naturalny

4 szklanki

płatki owsiane górskie

12 łyżek

miód

4 łyżeczki

ziarna siemienia lnianego

4 łyżeczki

ziarna słonecznika

4 łyżeczki

rodzynki

4 łyżeczki.....Przygotowanie krok po kroku
Wartości odżywcze
Krok 1
Przygotuj granolę: płatki wymieszaj ze słonecznikiem, siemieniem lnianym rodzynkami i miodem.

Jogurt z granolą - Krok 1
Krok 2
Piekarnik rozgrzej do temperatury 160 °C. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i rozłóż na niej granolę. Wstaw do rozgrzanego piekarnika na 25 minut. W czasie pieczenia kilka razy wymieszaj całość, tak aby wszystkie składniki równomiernie się podpiekły. Krok 3
Posyp jogurt gotową granolą.